건강모아

생각보다 심각한 20·30대 탈모.."조기 대응이 답"

최근 들어 여성 탈모 환자도 증가하는 추세다. 2023년 보건의료 빅데이터에 따르면 50대 여성 탈모 환자가 약 5만7000명으로 동 연령대 남성(5만5000명)보다 많았다. 전체 탈모 환자 중 여성 비율은 45%, 남성은 55%로 나타났다.

 

탈모 치료의 필요성은 높아지고 있지만, 여전히 치료를 망설이는 경우가 많다. 탈모는 유전적 요인이 크지만 치료가 불가능한 것은 아니다. 명동의 백명기 원장은 "탈모 치료는 어렵지 않다. 약물 치료와 병행하면 주사 요법, 마사지 요법을 통해 더 효과적으로 개선할 수 있다"고 설명했다.

 

탈모는 단순한 외형 문제를 넘어 정신 건강에도 영향을 미친다. 백 원장은 "탈모로 인해 자신감을 잃고 대인관계를 기피하는 사례가 많다"며 "우울증을 동반하는 경우도 있어 조기 치료가 중요하다"고 강조했다.

 

탈모는 다양한 원인으로 발생한다. 유전적 요인이 가장 크지만, 무리한 다이어트, 영양 부족, 흡연, 스트레스 등 환경적 요인도 영향을 준다. 정상적인 경우 하루 60~80개의 머리카락이 빠지지만, 지속적으로 빠지는 경우 탈모를 의심해볼 필요가 있다.

 

머리카락은 '모주기'라는 성장 주기를 가진다. 성장기(26년), 퇴행기(23주), 휴지기(2~3개월)를 거치면서 머리카락이 빠지고 다시 자란다. 그러나 유전성 탈모의 경우 성장기가 짧아지고 휴지기가 길어지면서 점점 머리카락이 가늘어지고 탈락한다.

 

 

 

유전성 탈모는 전체 탈모의 8590%를 차지하며, 남성형 탈모와 여성형 탈모로 구분된다. 남성형 탈모는 2030대부터 시작되며 이마와 정수리의 모발이 점점 가늘어지는 것이 특징이다. 이는 DHT(디하이드로테스토스테론) 호르몬이 모발 성장에 영향을 미치기 때문이다. 여성형 탈모는 남성과 달리 전두부는 유지되지만, 정수리와 측두부의 모발이 전체적으로 가늘어지는 특징이 있다.

 

유전성 탈모는 완치가 어렵지만 치료를 통해 진행 속도를 늦출 수 있다. 대표적인 치료법은 약물 치료다. 먹는 약과 바르는 약을 병행하면 효과를 높일 수 있다. 백 원장은 "휴지기 탈모의 경우 원인을 제거하면 자연적으로 회복되는 경우가 많지만, 유전성 탈모는 조기 치료를 해야 효과를 볼 수 있다"고 조언했다.

 

특정 원인으로 발생하는 탈모도 치료법이 다르다. 자가 면역질환으로 인한 원형 탈모는 국소 스테로이드나 면역 요법을 활용하고, 흉터형 탈모는 모낭이 영구적으로 파괴된 상태이므로 모발 이식을 고려해야 한다.

 

탈모 치료 전문가들은 "모발이 얇아지고 빠지는 증상을 초기에 인지하고 적절한 치료를 받으면 충분히 개선할 수 있다"며 "약물 치료와 생활 습관 개선을 병행하는 것이 중요하다"고 강조했다.

 

한국 육상 400m 계주, 신기록 쓰고도 세계선수권 좌절

 한국 육상 남자 400m 계주 대표팀이 광저우에서 열린 세계육상릴레이선수권 대회에서 연이틀 한국 신기록을 세우는 눈부신 성과를 냈다. 하지만 아쉽게도 이 성과가 2025년 세계선수권 출전권으로 이어지지는 못했다.대표팀은 11일 패자부활전에서 서민준, 나마디 조엘진, 이재성, 이준혁 선수가 뛰어 38초51의 새로운 한국 기록을 작성했다. 이는 전날 예선에서 서민준, 나마디 조엘진, 이재성, 고승환 선수가 세웠던 종전 한국 신기록 38초56을 하루 만에 0.05초 더 단축한 기록이다.특히 대표팀은 10일 예선에서 이미 11년 만에 한국 기록(종전 38초68)을 0.12초 앞당기며 역사를 썼고, 이틀 연속으로 자신들의 기록을 경신하는 놀라운 발전을 보였다.이번 광저우 대회는 2025년 9월 도쿄에서 열릴 세계육상선수권 남자 400m 계주 출전권 14장이 걸린 중요한 무대였다. 예선 각 조 1, 2위 8개 팀이 일찌감치 출전권을 확보했고, 예선 탈락 팀들은 11일 패자부활전을 통해 남은 6장의 티켓을 놓고 경쟁했다.한국은 패자부활전 3조에 배정되어 38초51의 기록으로 역주했지만, 프랑스(38초31)와 가나(38초32)에 이어 3위에 머물렀다. 각 조 2위까지 주어지는 세계선수권 출전권 획득에 단 한 걸음 차이로 실패한 순간이었다.도쿄 세계선수권 남자 400m 계주에는 총 16개국이 출전하며, 광저우에서 14개 팀이 결정되었다. 나머지 2장의 출전권은 2024년 2월 26일부터 2025년 8월 24일까지의 기간 동안 기록 순위 상위 2개 팀에게 돌아간다.따라서 한국은 광저우에서 직접 출전권을 따내지 못했기에, 이제 남은 기간 동안 다른 국가들의 기록을 주시하며 자신들의 38초51 기록이 랭킹으로 출전권을 얻을 수 있기를 기대해야 한다. 만약 출전이 성사된다면 2013년 모스크바 대회 이후 12년 만의 세계선수권 무대가 된다.